Doplňkový odpor v tréninku rychlostních schopností


Josef Dovadil

Ovlivňování rychlosti patří k nejobtížnějším úkolům sportovního tréninku. Kromě jiných problémů jde o vhodné vytváření silového základu rychlostních schopností. Klíčové jsou v tomto směru dva momenty – jaká cvičení volit a jak velký odpor volit. Těmto otázkám se hlouběji věnuje předkládaná publikace, zaměřuje se na rychlost cyklickou a acyklickou (z komplexu rychlostních schopností ponechává text stranou rychlost reakční).

Číst více
299 Kč Doporučená cena
V prodeji

Detailní informace

Žánr sport
Počet stran 144
Datum vydání 21.10.2016
Formát 171x243 mm
Hmotnost 0,403 kg
Jazyk čeština
Původní název Doplňkový odpor v tréninku rychlostních schopností
EAN 9788020442741
Věk od 18
Typ Kniha
Vazba měkké desky z kartonu