Objevte své Ikigai

Najděte smysl života v japonské moudrosti

Bettina Lemke

Ikigai – toto krásné japonské slovo znamená: vidět v životě smysl. Různé studie dokládají, že lidé s dostatkem ikigai toho od života očekávají více a jejich život je naplněnější. Zkrátka a dobře: vědí, proč ráno vstát z postele. Ikigai je poklad ukrytý v nitru, stačí ho jen vyzdvihnout. Hluboko v sobě ho máme všichni, jen k němu musíme proniknout, abychom našli více inspirace, radosti ze života, energie a dospěli ke zdravému, šťastnému životu. Ikigai je celistvá životní filozofie a zahrnuje témata jako vědomé dýchání, stravu, vnitřní klid a individuální životní rytmus.

Bettina Lemke osvětluje princip ikigai a za pomoci praktických cvičení nás vede k tomu, abychom objevili své vlastní ikigai.

Číst více
299 Kč Doporučená cena
V prodeji

Detailní informace

Počet stran 160
Datum vydání 07.06.2019
Formát 135x210 mm
Hmotnost 0,322 kg
Jazyk čeština
Původní název Ikigai. Den Sinn des Lebens im Alltag finden. Das Praxisbuch
EAN 9788020448446
Věk od 15
Typ Kniha
Vazba vázaná s laminovaným potahem