Přiměřená sebeobrana

Efektivní rozhodování v násilné situaci

Rory Miller, Lawrence A. Kane

Sebeobrana je umění, jak přežít nebezpečnou situaci a nenechat se za svůj postup zavřít. Klíčové slovo zní: přiměřenost. Jenže jak ji odhadnout?

Východiskem je uvědomit si, že konflikt začíná mnohem dřív, než dojde k prvnímu úderu. Proto je potřeba ovládat daleko víc než jen schopnost fyzické obrany. Je nutné chápat otázky prevence, předkonfliktní komunikace i různé způsoby řešení násilného střetu. Tam, kde by stačilo okřiknutí, není dobré vytáhnout nůž. Tam, kde je potřeba střílet, nepomůžou drsná slova.

To vše velmi dobře vědí autoři této jedinečné publikace: Rory Miller, bývalý seržant vězeňské služby a instruktor sebeobrany, a Lawrence Kane, mistr bojových umění a šéf ostrahy na fotbalových stadionech. Na základě poznatků ze své bohaté praxe připravili dosud nejkomplexnější knihu o sebeobraně, v níž čtenáře krok za krokem provázejí mimořádně účinným systémem šesti úrovní síly, kterými je možné a nutné řešit nebezpečné situace.

Jedině pokud chápete a  zvládáte všechny úrovně síly, dokážete ovládnout sebeobranu jako celek a ochráníte sebe a své blízké.

Číst více
379 Kč Doporučená cena
Nedostupné

Detailní informace

Žánr sport
Počet stran 288
Datum vydání 29.10.2018
Formát 155x235 mm
Hmotnost 0,688 kg
Jazyk čeština
Původní název caling Force: Dynamic Decision-Making Under
EAN 9788020450388
Věk od 15
Typ Kniha
Vazba vázaná s laminovaným potahem