Velký dietní plán III.

aneb jídlo pro každou příležitost

Kristýna Kalinová

Velký dietní plán III poslouží jako inspirace i jako jednoduchý návod na to, jak se začít stravovat zdravě.

Neobsahuje totiž pouze 10 jídelníčků na různá témata, ale i 10 zajímavých článků a velký nákupní seznam s konkrétními tipy, aby nakupování bylo co nejjednodušší. Jídelníček je sestaven vždy na celý týden, takže není nutné složitě vymýšlet, co si dát k svačině nebo k snídani. Velikost porcí je individuální a možná si je každý bude muset upravit. Jídelníčky jsou však sestaveny tak, aby všem ukázaly, že hubnutí nerovná se hladovění! Naopak naučí jíst v pravidelných dávkách. Všechny recepty jsou sestaveny tak, aby odpovídaly zásadám zdravé výživy a chutnaly celé rodině.

Číst více
299 Kč Doporučená cena
Nedostupné

Detailní informace

Počet stran 248
Datum vydání 05.05.2014
Formát 172x246 mm
Jazyk čeština
Původní název Velký dietní plán III.
EAN 9788020433541
Věk od 16
Typ Kniha
Vazba vázaná s laminovaným potahem